2023年3月12日 / 最終更新日時 : 2023年3月12日 まんちゃん すべて 筋トレ みなさんこんにちは😆今年は花粉の量がすごいですね(T ^ T)夜寝ていても、鼻が詰まって息ができずに１時間毎に起きてしまうんです(T . T)あと３週間くらいこの状態が続くんだろーなぁ💦しっかり対策します。 さて、筋トレ […]
2023年3月4日 / 最終更新日時 : 2023年3月4日 まんちゃん すべて スキンヘッドとマッチングアプリ👨🦲 みなさーん、こんばんはー😃 日に日に花粉の量が増えてくるこの時季(T ^ T)だんだんコンタクトが辛くなってきました💦およそ1ヶ月の辛抱ですが、夜寝れないことが何よりも辛い(T ^ T) さた、最近はじめたマッチングアプ […]
2023年3月2日 / 最終更新日時 : 2023年3月2日 まんちゃん すべて スキンヘッドとマッチングアプリ👩🦲 みなさ〜ん❗️こんばんはー😆 今日は花粉の飛散がすごくて、くしゃみが止まらなかったー😅今年は花粉の量が多いようですので、みなさんお気をつけくださいね😅 さて、今回はスキンヘッドとマッチングアプリというタイトルでお届けしま […]
2023年2月16日 / 最終更新日時 : 2023年2月16日 まんちゃん すべて 頭皮ケア みなさんこんばんは😃 今日は頭皮ケアについてお話します👩🦲 スキンヘッドにすると常に頭皮が大気に晒されます。湿気がないので清潔には保てますね😃 しかし、その分気をつけないといけないのは保湿です。 スキンヘッドにすると、 […]
2023年2月12日 / 最終更新日時 : 2023年2月12日 まんちゃん すべて 髪剃の頻度🪒 みなさんこんばんは😃 今日はとても暖かい陽気で、セーターを着ていれば上着の必要がありませんでした🌸 外は散歩を楽しむ家族の姿がたくさんあり、日に日に春の存在感が増して来ますね☆ とはいえ今週の半ばは少し寒くなりそうなので […]
2023年2月10日 / 最終更新日時 : 2023年2月10日 まんちゃん すべて 筋トレ みなさんこんばんは😃 早くも２月が3分の１終わりましたね。この前年が明けたばかりだと思っていたのに、今度は年度末が近づいて来ました❗️ 年明けに『今年こそは❗️』と思い、決意したことは、早めに動き出さないと、今年もあれよ […]
2023年2月7日 / 最終更新日時 : 2023年2月7日 まんちゃん すべて 富士山グラス みなさんこんにちは😃 少しずつ暖かくなって来て、花粉の飛散量が増えてきましたね🌸鼻水の量が増えてきました💦 毎年のことですが、熟睡ができなくなるのが本当に辛い(T ^ T) 早く花粉の季節が過ぎ去れば良いのに😅 さて、先 […]
2023年1月29日 / 最終更新日時 : 2023年1月29日 まんちゃん すべて スキンヘッドファッション みなさんこんにちは。寒い日が続いていますが、お元気ですか？ 名古屋は昨日も夕方に雪が散らつきました☃️今日も晴れたり曇ったりを繰り返して、不安定ね天気ですが、雨は降りそうにないので、買い物に出かけてきました。 今日の服装 […]
2023年1月22日 / 最終更新日時 : 2023年1月24日 まんちゃん すべて スキンヘッドって怖く見られない？ みなさんこんばんは😆今週は火曜日から水曜日にかけて、ずいぶん寒くなるようです。スキンヘッドは直接風が当たりますので、薄毛の方は帽子などでカバーをしましょう🧢 さて、今日のテーマはスキンヘッドって怖く見られない？です。 薄 […]
2023年1月15日 / 最終更新日時 : 2023年1月15日 まんちゃん すべて 体のメンテナンス日 みなさんこんにちは😃 月曜日から金曜日まで、毎日仕事後にジムに通いました。メニューは以下の通りです。 月曜日…胸・上腕二頭筋・脚 火曜日…肩・上腕三頭筋 水曜日…胸・上腕二頭筋・脚 木曜日…肩・上腕三頭筋 金曜日…背中・ […]
