みなさんこんにちは😃本日のご訪問ありがとうございます😆
今日は気温が高くあたたかい一日でしたね😆少し曇りってはいましたが、とても過ごしやすい日でした🌞
今日のスーツはネイビーでストライプのスリーピース👔シャツはもちろん真っ白。ルイヴィトンの真っ赤なネクタイを決めました😆
徒歩にて出勤する途中でコンビニに立ち寄りました🏪店内からお母さんと小さな女の子が出てきて子どもが一言
「今日あったかいねー」
お母さんはそれに対して
「そうね〜今日は小春日和ねー(^○^)」
…お母さん…小春日和は春ではなくて、秋ですよ😅
自分の発する言葉にも気をつけようと思います😆
さて、今日も髪のあった時代の話ですが、前回はシャンプーとコンディショナーの話をしましたが、他にも髪の持続に良い影響を与えたのではないかと思うものがあります😆
それはサウナです🧖♂️
先に気をつけてほしいことを書くと、髪は高温に弱いため、サウナ室の上段のような100℃に近い場所は危険です😅髪は身体の中でも1番高い位置にありますからね（熱は高いところに上ります）💦
そのため、マメに温度調節はした方が良いと思います。
ただ、発汗における毛穴の浄化効果は頭皮環境を良くするだけではなく、抜け毛の原因であるストレスの緩和にも役に立ちました😆
冬場は私生活だけでは発汗しにくいので、サウナをおすすめします🧖♀️
特に最近はサウナが流行っていますので、話の種にいかがですか？
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